Причины поноса (жидкого стула) каждое утро

Что делать, если у взрослого каждый день понос

С кратковременной диареей сталкивается время от времени практически каждый взрослый человек. Как правило, она не требует лечения и проходит самостоятельно через 1–2 дня. Однако если у взрослого жидкий стул сохраняется дольше 48 часов или сочетается с другими симптомами (температура, боли в животе и т. д.), тем более если понос каждый день, необходимо проконсультироваться с врачом для выяснения причины диареи у взрослого.

Почему понос может возникать каждый день

Каждый день жидкий стул у взрослого может возникать по целому ряду причин. Среди них можно выделить следующие группы.

Продукты, употребляемые нами, и привычный рацион во многом определяют характер и частоту стула. Учащению дефекации и возникновению жидкого стула каждый день способствуют:

  • фрукты и овощи с выраженным послабляющим эффектом – свекла, слива и чернослив, абрикосы, персики, инжир, свежие кисломолочные продукты, квашеные овощи;
  • продукты с высоким содержанием грубой растительной клетчатки – бобовые (фасоль, горох, бобы), белокочанная капуста, ржаной хлеб, отруби. Они усиливают перистальтику кишечника, способствуя быстрому его опорожнению, вследствие чего развивается диарея каждый день;
  • очень жирные блюда и продукты – сливочное масло в больших количествах, жареное, копченое. При избытке их в рационе отмечается перегрузка поджелудочной железы, и она не справляется с перевариванием поступающей пищи.

При неправильном питании стул неоформленный, с комочками непереваренной пищи, нередко сопровождается метеоризмом.

Понос по утрам каждый день может возникнуть на фоне отравления ядами, солями тяжелых металлов (на производстве или при поступлении их с недоброкачественными продуктами питания), бытовыми токсинами (проглатывание моющих средств), некоторыми лекарственными препаратами. Особенностью диареи в данном случае является наличие слабости, болей в животе, при тяжелых отравлениях могут отмечаться судороги, потеря сознания.

Кишечная инфекция – одна из самых распространенных причин жидкого стула каждый день у взрослого. К ее развитию могут приводить вирусы, бактерии, простейшие и грибы – точное установление возбудителя инфекции возможно только при проведении диагностических исследований (анализы крови, кала).

Симптомами кишечной инфекции, помимо диареи, являются:

  • повышение температуры;
  • частое присоединение рвоты;
  • наличие патологических примесей в кале (слизь, кровь, зелень);
  • схваткообразные боли в животе;
  • слабость, вялость, снижение аппетита, мышечные и головные боли.

Жидкий стул каждый день может развиваться по причине хронических заболеваний, чаще всего при поражении желудочно-кишечного тракта на фоне:

  • острого и хронического панкреатита;
  • синдрома раздраженного кишечника;
  • холецистита;
  • язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки;
  • болезни Крона;
  • нарушений переваривания и всасывания (глютеновая энтеропатия, лактазная недостаточность и др.);
  • хронических колитов и энтероколитов.
Читать еще:  Крахмал от поноса (диареи)

Понос каждый день у взрослого и подростков может возникать и по другим причинам:

  • при смене климата и привычного рациона – «диареи путешественников»;
  • во время беременности;
  • у некоторых женщин во время менструаций и за 1–2 дня до их начала.

Лечение поноса

Понос каждый день, причины которого уже установлены, лечат в соответствии с ними. Кроме того, при всех видах поноса назначают симптоматическую терапию для устранения или уменьшения выраженности болезненных проявлений.

Борьба с обезвоживанием

Вне зависимости от причины диарея каждый день всегда приводит к потере жидкости и солей с каловыми массами. Для предотвращения и лечения обезвоживания на начальных этапах применяют оральную регидратацию – прием большого количества жидкости (2–3 л в сутки) дробно, то есть маленькими глотками через каждые 2 минуты. Дробный прием необходим для того, чтобы избежать рвоты из-за перерастяжения желудка большим количеством воды.

Для оральной регидратации применяют кипяченую воду, минеральную негазированную воду, компот из сухофруктов, некрепкий сладкий чай, специальные глюкозо-солевые растворы.

В тяжелых случаях, когда состояние больного не позволяет ему принимать жидкость через рот (отсутствие сознания или многократная некупирующаяся рвота), борьбу с обезвоживанием проводят с помощью внутривенного капельного введения солевых и глюкозо-солевых растворов.

Так же как одни продукты способны слабить и вызывать каждый день жидкий стул, другие могут оказывать закрепляющее действие на кишечник. К ним относятся прежде всего рис и рисовый отвар, кисели, картофельное пюре, а также макаронные изделия, некоторые ягоды, фрукты (черемуха, черника, черноплодная рябина) и их отвары, отвар кожуры и перегородок граната. Необходимо избегать употребления жирных, жареных, острых и копченых блюд, которые создают чрезмерную нагрузку на желудочно-кишечный тракт и сами способны стать причиной поноса.

Прием лекарственных средств

Лекарственные средства назначают в строгом соответствии с причинами поноса:

  • при инфекционной диарее применяют противовирусные и противомикробные препараты;
  • при заболеваниях желудочно-кишечного тракта используют ферменты;
  • при инфекциях и отравлениях назначают сорбенты;
  • при большинстве видов диареи в составе комплексной терапии можно принимать ИМОДИУМ ® Экспресс.

ИМОДИУМ ® Экспресс замедляет перистальтику кишечника, что способствует более редкому его опорожнению, подавляет выделение жидкости и солей в просвет кишечника, уменьшая объем каловых масс, потерю солей и воды. Применять препарат ИМОДИУМ ® Экспресс следует в строгом соответствии с инструкцией, с учетом возможных противопоказаний.

Как не допустить понос на несколько дней

Соблюдать правила личной гигиены

Мытье рук после посещения общественных мест, туалетов, прогулок и перед едой позволяет избежать заражения возбудителями кишечных инфекций.

Соблюдать правила гигиены питания

Гигиена питания также помогает предотвратить инфекционные диареи и поносы, связанные с отравлениями недоброкачественными продуктами. Пища, которую вы употребляете, должна быть свежей, приготовленной из известных продуктов, не содержать опасных добавок. Для мяса, рыбы, яиц и молока необходима соответствующая термическая обработка. Овощи, фрукты и ягоды, которые едят сырыми, следует тщательно мыть перед употреблением, даже если они были собраны на собственной даче.

Читать еще:  После секса понос (диарея)

Вовремя лечить заболевания

Своевременное обращение к врачу и раннее начало адекватной терапии помогают избежать тяжелых форм болезни и выраженного обезвоживания.

Здоровый образ жизни – физическая активность, прогулки на свежем воздухе, отсутствие вредных привычек – позволяет поддерживать работу всех органов и систем, предотвращая нарушения и болезни.

Причины поноса по утрам

Понос по утрам – явление достаточно неприятное, но при этом весьма распространенное. Можно только представить, как оно портит настроение человеку, только что пробудившемуся ото сна! Потом в течение дня обычно этот симптом больного никак не беспокоит – и зачастую как-то забывается. Но продолжается это недолго – до следующего утра. Игнорировать происходящее врачи не советуют, так как диарея по утрам может быть сигналом многих весьма неприятных хронических заболеваний.

Диарея по утрам: острая или хроническая

Жидкий стул и слишком частые позывы к опорожнению кишечника, которые продолжаются весь день, как правило, говорят об острой диарее. Причинами этого заболевания чаще всего являются кишечные инфекции, которые спровоцировали отравление. В свою очередь, причиной такого состояния может быть употребление в пищу несвежих и некачественных продуктов – чаще всего молочных, или немытых овощей и фруктов. Как правило, подобные неприятности часто встречаются в жаркую погоду.

Если диарея разовая и не сопровождается повышенной температурой, тошнотой и рвотой, интоксикацией, особой опасности она не представляет. Для ее лечения обычно бывает достаточно выпить абсорбенты – активированный уголь или Смекту. Но если понос по утрам продолжается длительное время, и происходит это больше месяца, то можно говорить о развитии хронической диареи. Она требует углубленного обследования и обычно найти ее причину не так уж легко.

Факторы,вызывающие понос по утрам каждый день

Для начала нужно устранить все возможные причины, которые могли вызвать появление жидкого стула каждый день. Порой они очевидны, а иногда установить их достаточно сложно и без анализов невозможно.

  1. Прием слабительных препаратов или употребление большого количества пищи, богатой трудноперевариваемой клетчаткой
  2. Употребление некоторых медикаментов, которые могут спровоцировать разлад в работе желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). Например, это касается почти всех видов антибиотиков
  3. Смена места жительства или поездка в отпуск: в теплых странах нашему ЖКТ обычно нужно не менее недели, чтобы приспособиться к новой пище и еде
  4. Пережитые накануне стрессы и нервные потрясения. Лечения обычно такие ситуации не требуют: достаточно успокоиться, прийти в себя и работа кишечника нормализуется.
Читать еще:  Понос хлопьями у ребенка

Как правило, причинами всех вышеописанных проблем являются нарушения нормальной микрофлоры кишечника, которое ведет к развитию дисбактериоза. Это состояние либо проходит само по себе, либо корректируется приемом пробиотиков – лакто- или бифидобактерий, которые заселяются в кишечник и способствуют восстановлению его нормальной работы.

Понос по утрам: причины

Если в течение месяца победить диарею, возникающую исключительно по утрам, не удалось, нужно проверяться на болезни ЖКТ. Есть множество недугов способных спровоцировать возникновение поноса.

У детей самой частой причиной поносов могут быть паразитарные поражения кишечника – например, лямблиоз или различные виды глистов. Чтобы исключить эти заболевания, нужно сдать кал на паразиты. У взрослых, пусть и гораздо реже, чем у детей, данное заболевание также встречается – так что анализ нужно сдать на всякий случай всем

Нередко понос говорит об аллергической реакции – это касается и детей, и взрослых. Выявить аллерген зачастую довольно проблематично – первым делом врачи советуют исключить из рациона цитрусовые, красные фрукты, морепродукты, молочные продукты и мед

У взрослых после 35 лет, особенно злоупотребляющих жирной пищей и алкоголем, поносы нередко начинаются в связи с развитием болезней поджелудочной железы, как правило, хронического панкреатита. Помимо жидкого стула, он проявляется болями в левом подреберье и горечью во рту. Если боли появились в правом подреберье – это говорит о проблемах с желчным пузырем, которые также нередко провоцируют поносы (в частности, так себя проявляют холецистит и желчнокаменная болезнь). Помочь поставить правильный диагноз поможет УЗИ органов брюшной полости.

Спровоцировать понос по утрам может практически любое заболевание желудка и кишечника. Особенно опасно, если в стуле при этом присутствуют слизь и кровь – к врачу нужно обращаться незамедлительно!

Если диарея не проходит несколько месяцев и приобрела хронический характер, это повод сходить к врачу-гастроэнтерологу, который назначит углубленное обследование и последующее лечение.

Обычно оно включает УЗИ органов брюшной полости и анализы кала – копрограмму и обследование на паразитов, общий и биохимический анализы крови. Это программа-минимум. В более сложных случаях потребуются фиброгастроскопия или колоноскопия и сложные анализы кала. В любом случае, понос каждый день – симптом, причины которого нужно обязательно установить и устранить. Порой это сделать не так уж просто, но необходимо в целях профилактики более опасных заболеваний.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector