Причины частых поносов у взрослых

Частый понос (диарея)

К сожалению, никто не застрахован от этого неприятного, застающего врасплох состояния, характеризующегося жидким стулом и частыми позывами на опорожнение кишечника. Но, к счастью, оно хорошо поддается коррекции, быстро проходит и не всегда является показателем системного нарушения здоровья. Однако если эпизоды расстройств дефекации приобретают регулярность, то есть развивается так называемая частая диарея, ситуация превращается в проблему, требующую выяснения причины и проведения квалифицированного лечения.

Причины возникновения частой диареи

В клинической практике учащенные эпизоды расстройства стула называются хронической диареей. Существует множество факторов, приводящих к нарушению функций желудочно-кишечного тракта. Список причин частого поноса у взрослых включает в себя:

наследственную предрасположенность;
синдром раздраженного кишечника (психосоматическое расстройство, развивающееся на фоне нервно-эмоционального напряжения);
нарушение всасывания желчных кислот;
ферментопатию (поджелудочную, печеночную недостаточность);
неспецифические заболевания толстой и тонкой кишки;
острый либо хронический панкреатит;
бесконтрольный прием секреторных и осмотических слабительных, солей лития и некоторых других ЛС;
аутоиммунные заболевания (неспецифический язвенный колит, болезнь Крона);
вялотекущие вирусные или бактериальные инфекции;
неинфекционные патологии (лимфома, карцинома кишечника);
гормоноактивные опухоли;
особенности питания;
гельминтозы и протозойные инфекции;
интоксикация организма, вызванная солями тяжелых металлов, средствами бытовой химии, ядохимикатами и пр.;
иммунодефицитные состояния;
генетические патологии (лактазная недостаточность, целиакия);
непереносимость белков молока, сои и пр.;
реакции на перемену климата;
нарушение выработки пищеварительных ферментов (в пожилом возрасте);
проявление токсикоза при беременности.

К причинам частой диареи у детей следует добавить нехватку в рационе питания жиров, потребление большого количества содержащих сорбитол фруктовых соков (яблочных, сливовых, грушевых) и газированных напитков.

Причиной частых поносов у грудничков может быть врожденный дефект транспортных белков.

Характерные особенности часто повторяющихся поносов

Наиболее характерным признаком часто повторяющейся диареи является ее способность возникать неожиданно и длиться от нескольких дней до нескольких недель. При этом в каждом конкретном случае клиническая картина может иметь свои особенности.

Так, у женщин и мужчин, страдающих синдромом раздраженного кишечника, появляются боли в области живота, сопровождающиеся повышенным газообразованием и коликами. В такой ситуации часто наблюдаются случаи утреннего поноса. Вместе с тем, причиной жидкого стула нередко становятся и стресс-факторы (психоэмоциональные расстройства, период менструации, курение после еды и пр.).

Утренняя диарея может возникать после приема алкогольных напитков, а также на фоне язвенного колита и других достаточно серьезных кишечных патологий.

Схваткообразные боли в животе, урчание, вздутие, наличие в жидком кале непереваренных комочков пищи и зловонный запах испражнений относятся к неспецифическим симптомам, характерным для различных заболеваний пищеварительного тракта. Наличие в испражнениях капель жира является типичным признаком панкреатита. Если при периодически возникающем поносе в каловых массах обнаруживаются лейкоциты, подтверждается диагноз хронического заболевания кишечника воспалительной природы.

Сочетание диареи с непрекращающимися болями в животе, лихорадочным состоянием, болезненностью суставов и появлением аллергических кожно-сосудистых высыпаний может сигнализировать о развитии кишечного псевдотуберкулеза (иерсиниоза).

У некоторых пациентов помимо дискомфорта и болей в животе наблюдается слабость, усиленное потоотделение, болезненные тенезмы (ложные позывы к дефекации), тошнота, рвота, повышение температуры, снижение массы тела. У ослабленных, пожилых людей и грудничков частый понос может привести к очень опасному для жизни обезвоживанию организма, а во время беременности – спровоцировать преждевременные роды.

Что делать при развитии частых симптомов диареи

В связи с большим многообразием причин, способных вызвать развитие частой диареи у взрослых и детей, прежде чем приступать к лечению, необходимо выяснить, почему так происходит. Для этого нужно обсудить свои проблемы с терапевтом или гастроэнтерологом, который назначит диагностическое обследование, направленное на выявление истинного причинного фактора. Поскольку у большинства взрослых людей, страдающих от многократно повторяющихся поносов, отсутствуют органические заболевания кишечника и поджелудочной железы, первоочередной задачей диагностики становится разделение пациентов на 2 основные группы: с функциональными и органическими причинами диареи.

В ходе обследования, после физикального осмотра, уточнения диеты и оценки статуса питания в обязательном порядке конкретизируется характер болей в животе и выясняется, на протяжении какого времени наблюдаются эпизодические случаи поноса, какова частота опорожнений кишечника, насколько жидкая консистенция стула, имеются ли отеки и уменьшение массы тела. При проведении лабораторных тестов специалисты обращают внимание на понижение количества эритроцитов, гемоглобина и сывороточного железа, изменение уровня общего белка, холестерина, мочевины, глюкозы, кальция.

Для уточнения причин частых эпизодов диареи применяется УЗИ органов брюшной полости. Данный метод визуализации включает в себя осмотр кишечника, поджелудочной железы, желчных протоков, толстой, тонкой кишки и регионарных лимфатических узлов. При нормальных лабораторных показателях и отсутствии т. н. «симптомов тревоги» диагностируется функциональная диарея. В остальных случаях рассматривается вероятность развития частых поносов органического происхождения.

К дополнительным методам исследования относят эзогастродуоденоскопию и множественную биопсию (взятие материала для гистологического анализа с различных отделов кишечника).

Лечение часто повторяющейся диареи

Что делать при частом поносе? В первую очередь терапия повторяющихся эпизодов диареи должна быть направлена на устранение причины, обусловившей ее развитие (нарушение моторики, всасывания, наличие инфекции и пр.).

При лечении инфекционных поносов, сопровождающихся болями в животе, рвотой и лихорадочным состоянием, назначается терапия с применением антибактериальных препаратов, обладающих активностью в отношении одноклеточных простейших.

Для коррекции водно-электролитных нарушений, особенно опасных для грудничков, ослабленных пациентов и людей пожилого возраста, проводится регидратационная терапия.

При различных видах секреторной диареи используются сорбенты (лекарственные средства, обладающие способностью поглощать присутствующие в кишечнике газы и токсины).

Также достаточно действенным противодиарейным средством, предназначенным для симптоматического лечения частых поносов у взрослых и детей старше 6 лет, является ИМОДИУМ ® Экспресс. Входящий в его состав активный компонент лоперамид начинает действовать уже спустя час после приема.

Препаратом ИМОДИУМ ® Экспресс, замедляющим перистальтику кишечника, разрешается лечить так называемую диарею путешественников, поносы, обусловленные нарушением метаболизма, всасывания, изменением режима питания, а также расстройства, вызванные стрессом. Максимально допустимая суточная доза для взрослых – 12 мг (6 таблеток), для детей старше 6 лет – из расчета 3 таблетки на 20 кг веса (но не более 6 таблеток). Препарат принимают в соответствии с инструкцией, до полной нормализации стула.

Еще одной немаловажной составляющей лечения диареи является щадящая диета. Она должна быть направлена на максимальное снижение нагрузки на кишечник. Для каждого пациента диета разрабатывается в строго индивидуальном порядке, с учетом причинного фактора и общего состояния организма.

Частый понос (диарея)

Читать еще: Что пить при поносе (диарее)?

Причины возникновения частой диареи

наследственную предрасположенность;
синдром раздраженного кишечника (психосоматическое расстройство, развивающееся на фоне нервно-эмоционального напряжения);
нарушение всасывания желчных кислот;
ферментопатию (поджелудочную, печеночную недостаточность);
неспецифические заболевания толстой и тонкой кишки;
острый либо хронический панкреатит;
бесконтрольный прием секреторных и осмотических слабительных, солей лития и некоторых других ЛС;
аутоиммунные заболевания (неспецифический язвенный колит, болезнь Крона);
вялотекущие вирусные или бактериальные инфекции;
неинфекционные патологии (лимфома, карцинома кишечника);
гормоноактивные опухоли;
особенности питания;
гельминтозы и протозойные инфекции;
интоксикация организма, вызванная солями тяжелых металлов, средствами бытовой химии, ядохимикатами и пр.;
иммунодефицитные состояния;
генетические патологии (лактазная недостаточность, целиакия);
непереносимость белков молока, сои и пр.;
реакции на перемену климата;
нарушение выработки пищеварительных ферментов (в пожилом возрасте);
проявление токсикоза при беременности.

Причиной частых поносов у грудничков может быть врожденный дефект транспортных белков.

Характерные особенности часто повторяющихся поносов

Что делать при развитии частых симптомов диареи

Лечение часто повторяющейся диареи

Причины и лечение постоянного поноса у взрослого

Постоянный понос — это не только частый жидкий стул, но и масса неприятных симптомов, которые влияют на самочувствие взрослого человека. В большинстве случаев понос сопровождается болезненными спазмами, повышенным газообразованием. Учащенная диарея может стать причиной некоторых осложнений, связанных с нарушением водно-солевого баланса, поэтому так важно своевременно выявлять причины данного явления. Лечение зависит от того, что спровоцировало развитие поноса.

Читать еще: Понос после жирной пищи

Почему возникает расстройство?

Сам по себе понос — не столько самостоятельная болезнь, сколько признак нарушения деятельности ЖКТ. 2–3-недельная диарея является острой. Постоянный, длящийся свыше 3-х недель понос считается хроническим явлением. При нормальном стуле из организма человека выделяется единоразово от 100 до 300 граммов оформленного кала. Частота зависит от физиологических особенностей — от 2–3 раз в сутки до 2-х раз в неделю.

Понос происходит, когда в кишечнике резко увеличивается количество жидкости, и каловые массы состоят на 90% из воды. Почему происходит такой сбой в деятельности ЖКТ взрослого человека? Количество кала может указывать на происхождение постоянной диареи:

Если причины связаны с нарушением кишечной перистальтики, то увеличение каловых масс не происходит. Выделение кала осуществляется часто, но в малых объемах.
При нарушенном всасывании веществ кишечными стенками наблюдается значительное увеличение количества испражнений. Причины кроются в том, что большая часть еды не усваивается.

Часто выявляются следующие причины постоянного жидкого кала у взрослого человека:

Достаточно частая причина диареи — желудочное несварение после переедания или приема еды, которая состоит, как правило, из «тяжелых» продуктов.
Прием в качестве еды некачественных продуктов, которые вызывают несильное отравление.
Индивидуальная непереносимость некоторых продуктов может вызвать возникновение постоянного поноса.
Диарея часто развивается и на фоне приема лекарственных средств — слабительных препаратов, антикоагулянтов, антацидов и некоторых др.
Стресс — еще одна причина, которая провоцирует постоянный жидкий стул. Сильный страх, внезапный испуг, волнительные известия приводят к выбросу гормонов, которые и вызывают у взрослого человека такое явление.
Нередко диарея настигает путешественников — причина в этом случае заключается в смене климата и привычной еды.

Стресс — одна из причин появления диареи.

Это не самые серьезные причины, которые вызывают постоянные поносы у взрослого населения. Довольно часто жидкий стул сигнализирует о следующих серьезных заболеваниях:

Развитие постоянного жидкого стула наблюдается при болезнях инфекционного, вирусного происхождения, а также недугах, которые вызваны простейшими микроорганизмами, – дизентерии, кишечном гриппе, сальмонеллезе и некоторых др.
Диарея может развиваться, когда воспалительные процессы затрагивают органы пищеварительного тракта, — при гастрите, колите, язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки и др.
Возникновение постоянного поноса может быть сигналом того, что в организме происходит сбой в функциональности какого-либо органа, например при недостатке ферментов.
Диарея часто сопровождает болезни ЖКТ невыясненного происхождения.
Поражение взрослого организма тяжелыми токсинами (ртутью, свинцом и некоторыми др.) приводит к тому, что развивается постоянный жидкий стул.

Что делать, если взрослого человека беспокоит постоянный, не проходящий понос? Лечение подбирается исходя из того, какие причины его спровоцировали.

Как устранить расстройство?

Лечение включает комплекс мероприятий и препаратов различного действия. Например, в лечении применяют сорбенты — это важные средства, которые удаляют из кишечника токсические вещества, патогенных возбудителей, газы, также они устраняют вздутие кишечника. Их назначают, если постоянный, не прекращающийся жидкий стул у взрослого пациента развивается на фоне инфекции или интоксикации.

Лечение сорбентами не рекомендуют при сильном нарушении всасывания веществ кишечником — энтеропатии.

Принимать их нужно отдельно от других медикаментов. Лечение сорбентами не рекомендуют при сильном нарушении всасывания веществ кишечником — энтеропатии. К препаратам этой категории относятся следующие:

Смекта.
Полифепан.
Аттапульгит.
Энтеросгель.
Неосмектин.
Активированный уголь.
Полисорб и некоторые др.

Обязательно также принимать средства, которые понижают выработку слизи в кишечнике, – Сульфасалозин, Диклофенак, Диклак, Индометацин и др. Такие препараты обладают выраженным противовоспалительным действием. Когда диарея вызвана синдромом Крона, в лечение включают гормональные средства – Преднизолон, Преднигексал, Преднизол, Метипред.

Фитотерапия применяется в том случае, если нужно устранить постоянный, не проходящий понос неинфекционного происхождения. В этом случае в лечении нужно применять растительные средства, которые снижают кишечную перистальтику и обладают вяжущим действием.

Следующие ферментные препараты также используются в лечении постоянного жидкого кала:

Мезим.
Креон.
Эрмиталь.
Фестал.
Панкренорм.
Пензитал и некоторые др.

Лечение с их применением нужно тогда, когда диарея у взрослого пациента вызвана болезнями органов ЖКТ. Действующими веществами являются ферменты, которые восполняют недостаток соков для нормального пищеварения.

Средства, снижающие моторику кишечника, противодиарейные препараты не менее эффективны, когда возникла длительная диарея. Их выбор напрямую зависит от причины жидкого стула. Лечение поноса, который сопровождает синдром раздраженного кишечника, а также болезнь Крона, дополняют применением препаратов на основе лоперамида. К ним относятся следующие:

Такие средства нельзя принимать, если постоянный жидкий стул спровоцирован кишечной инфекцией, так как действующие вещества затруднят выведение патогенов из кишечника. Лечение поноса нужно дополнять приемом спазмолитиков, если взрослого пациента беспокоят болезненные спазмы. Такие средства (Папаверин, Дротаверин, Но-шпа) устраняют лишнюю перистальтику, которой сопровождается диарея.

Лопедиум применяют для снижения моторики кишечника.

Антибиотики нужно назначать только в зависимости от возбудителя инфекции. Кишечные инфекции лечатся антибактериальными лекарствами. Взрослым людям нужно знать, что веской причиной для обращения за медицинской помощью является трехдневная диарея.

Как правильно питаться?

Лечение любой формы поноса включает в себя обязательное соблюдение диеты. Прием необходимой еды и отказ от вредных продуктов — половина успеха терапии. В меню взрослого больного нужно включать следующие продукты:

Нежирные рыбные, мясные бульоны.
Хлебные сухари (из пшеничной муки, можно с добавлением отрубей).
Крутой отвар риса.
Рисовая, овсяная каши, которые приготовлены на воде.
Паровой омлет из нескольких яиц.
Мясо — нежирные сорта (его можно делать на пару, запекать в духовке).
Паровая рыба (минтай, морской окунь и некоторые др.).
В качестве еды подойдут бананы, запеченные яблоки.

Больному требуется обильное питье. Нужно использовать отвары трав, некрепкие чаи, несладкие компоты из сухофруктов, кисели, а также морсы. Если мучает постоянный понос, то лучше отказаться от добавления в блюда приправ и специй.

Список запрещенной еды при диарее достаточно широк. Сюда попадает все жареное, жирное, маринованное, соленое, копченое, а также консервация. Все кондитерские изделия не рекомендованы при жидком стуле. Самая строгая диета, включающая полный отказ от еды, должна соблюдаться в первые сутки развития болезни. Только точное выяснение причин и комплексное лечение позволят избавиться от постоянного жидкого стула.

Из-за чего у взрослых бывают частые поносы и как их лечить

Понос у взрослого – довольно распространенное расстройство, причин которому может быть много. Чаще всего проявляются два вида: перенасыщенный водой и с кровью. Первая категория хоть и несет сильный дискомфорт для человека, но лечение водянистого поноса проходит в сжатые сроки и основной упор делается на восполнение потери жидкости и полезных микроэлементов. Вторая категория более опасна, ввиду развития на фоне диареи с кровью серьезных заболеваний. В статье-обзоре будут рассмотрены причины жидкого стула, как вылечить постоянный понос и профилактические методы.

Читать еще: Почему у ребёнка от 2 недель до 11 месяцев понос?

Диарея как следствие

Изменение стула обусловлено сбоем в функционировании ЖКТ. Неправильное питание, переедание и иные факторы могут стать последствием в виде постоянного поноса. Правильное средство для решения проблемы можно найти, зная причину. Если самостоятельно установить диагноз не получается, то рекомендуется обратиться к доктору.

проникновение в кишечник патогенных микроорганизмов;
вирусная инфекция;
отравление продуктами питания;
болезни желудка;
стрессовое состояние;
побочный эффект от приёма медикаментов.

Часто понос проявляется с другими симптомами – тошнота, повышенная температура тела, рвотный рефлекс, боли в животе. Совокупность проявлений сбоя работы ЖКТ, а также цвет кала даёт возможность установить вероятную причину.

Жидкий стул у взрослого

Организм человека в здоровом состоянии способен выделять до 300 г массы кала в сутки. Диарея у взрослого происходит из-за резкого притока воды и причин этому может быть много. Помимо вышеперечисленных причин, существуют и более веские, для того чтобы немедленно обратиться за оперативной медицинской помощью.

Причины поноса у взрослых часто могут быть вызваны серьезными заболеваниями, например:

дизентерия, грипп кишечника;
дефицит полезных ферментов;
заболевание Крона;
отравление ртутью.

В таких случаях недостаточно применять средства традиционного лечения поноса, необходимо в сжатые сроки установить диагноз, причину и назначить корректные методы, которые зачастую проводятся в стационаре.

Что касается пищевого несварения, то здесь уместно лечение в домашних условиях. Симптоматическая картина частого жидкого стула у взрослых проявляется в виде болей в животе, высокой температуры, наличия тошноты, рвоты и вздутия. Однако нужно быть внимательными – если помимо этих проявлений у пациента вместе с поносом наблюдается сухость слизистой, потрескавшиеся губы и темная моча, то следует немедленно вызвать скорую помощь – часто это говорит о серьезной интоксикации, проходящей на фоне болезни.

Как лечить диарею?

Лечится как медикаментозно, так и народными методами. Важно помнить, что корректные рецепты для того, чтобы вылечить понос у взрослого, можно получить только после консультации с доктором. На приеме у врача проводится диагностика, устанавливаются причины, и назначается восстановительный курс.

Чаще всего медики прописывают следующие препараты:

1. Сорбенты (Де-Нол, Смекта, Балигнин и другие) – это основа лечения расстройства желудка. Такие препараты созданы для выведения из кишечника вредоносных вирусов и бактерий. Также они снижают вздутие и образование газов.

2. Лекарства для снижения выработки слизи кишечника. Чаще всего прием назначают в первые дни, чтобы расстройство не приняло форму хронического поноса. Такие противовоспалительные препараты борются с причинами возникновения болезни Крона. К ним относят Диклофенак, Метипред, Сульфасалозин и другие.

3. Ферментированные лекарства для лечения диареи назначают в тех случаях, когда она связана с болезнями ЖКТ, то есть нарушено всасывание в кишечнике. Часто выписывают Креон, Фестал, Мезим.

4. Средство для снижения кишечной моторики останавливает понос, однако не назначается, если причина в инфекции – Лоперамид, Имодиум, Октреотид и им подобные.

Дополнительной рекомендацией от врачей является приём активированного угля из расчета 1 таблетка на 10 кг веса.

Если у взрослого постоянный понос, который не удалось вылечить в течение 3-х суток, следует незамедлительно обратиться к врачу. Хронический жидкий стул часто свидетельствует о серьезных болезнях, а также наблюдается при некоторых формах онкологии.

Помимо традиционных методов лечения существуют и народные средства, которые являются не менее эффективными. Часто именно они в первые дни диареи позволяют нормализовать функционирование кишечника. Рассмотрим популярные рецепты.

1. Фитоотвары на основе ромашки, коры дуба, черемухи. Эти средства необходимо принимать в течение всего дня. Приобрести можно в аптеке.

2. Сбор из зверобоя (2 ст. л), шалфея (2 ст. л), бессмертника (4 ст. л) и корня ревеня (1 ст. л). Травы смешивают, берут 2 ст. л полученной смеси и заливают 1 ст. крутого кипятка. На водной бане кипятят ещё 10 минут и дают настояться в течение получаса. После процеживают и принимают по 1/3 ст. три раза в день. Курс лечения – до полной нормализации стула.

3. Чтобы вылечить постоянный понос, незаменимым средство является укроп. Его семена перетирают в порошок, берут половину чайной ложки и заливают одним стаканом молока. Смесь варят в течение 3-х минут. Остужают и пьют 4 раза в сутки.

4. Еще один рецепт на основе сбора трав эффективен для лечения. Календула, ромашка, листья подорожника и черника, а также корень аира, семена тмина и активированного угля берут в пропорции по 1 ст. л. Заливается 1 ст. кипятка, греют на водной бане 15-20 минут. Затем дают остудиться, сцеживают и доливают кипятком до изначального объема. Принимать по 1/3 ст. три раза в сутки.

Наличие таких симптомов как:
1. горечь во рту, гнилостный запах;
2. частые расстройства ЖКТ, чередование запоров с диареей;
3. быстрая утомляемость, общая вялость;
свидетельствуют об интоксикации организма паразитами. Лечение надо начинать сейчас, так как гельминты, обитающие в пищеварительном тракте или дыхательной системе.

Высоким эффектом обладает сок кизила, винограда и ежевики, приготовленных дома. Примечательно, что эти ягоды очищают кишечник даже от микробов дизентерии при поносе. Ежедневное употребление половины стакана сока перед едой улучшает микрофлору слизистой и нормализует стул. Однако переусердствовать не стоит. Этот рецепт лучше применять курсами и в случае интоксикации прекратить приём.

Важно в этот период употреблять много воды, чтобы предотвратить обезвоживание организма. Соблюдение диетического рациона и покой от физических нагрузок помогут в лечение жидкого стула.

Профилактика – основа здоровья

Для того чтобы человек чувствовал себя комфортно и не акцентировал внимание на кишечнике, следует применять простые правила.

Для профилактики необходимо:

соблюдать личную гигиену;
мыть в горячей воде овощи и фрукты;
следить за свежестью продуктов;
употреблять в питье кипяченную или очищенную воду;
снизить прием антибиотиков;
правильно питаться;
не принимать пищу в местах повышенного скопления людей во время эпидемий.

Внимательное отношение к здоровью также выгоднее с экономической точки зрения, чем приобретение дорогостоящих средств, чтобы вылечить понос. Медики советуют придерживаться здорового образа жизни, укреплять иммунную систему и в качестве профилактики пить фиточаи и отвары на основе трав. Соблюдение данных рекомендаций позволит чувствовать себя комфортно и наслаждаться жизнью.