Понос от льняного масла
Льняное масло и диарея
13 Февраля 2018 г.
04 Февраля 2018 г.
13 Февраля 2017 г.
20 Февраля 2017 г.
Льняное масло и диарея
Полученное из семян льна, льняное масло является богатым источником Омега-3 и Омега-6 жирных кислот. Оно также содержит незаменимые альфа-линоленовые жирные кислоты, которые являются биологической предпосылкой Омега-3 жирных кислот, которые содержатся в рыбьем жире. Но, не смотря на все положительные качества и преимущества для здоровья, льняное масло имеет слабительный эффект, что может вызвать дискомфорт и диарею.
Льняное масло
Льняное масло используется в народной медицине для лечения запоров и может быть полезным в лечении других заболеваний, таких как дефицит внимания или гиперактивность. Также льняное масло – источник Омега-3 жирных кислот, таких же, как и в рыбьем жире, но пока доподлинно не известно, имеют ли Омега-3 жирные кислоты льняного масла такие же полезные свойства, как в рыбьем жире. В клинических исследованиях льняное масло успешно используется для уменьшения риска сердечно-сосудистых заболеваний и снижения уровня холестерина.
Диарея
Исследования слабительных эффектов льняного семени пока что остаются незавершенными. Но, если соблюдать правильную дозировку, то ваш желудочно-кишечный тракт останется в обычном состоянии, никаких побочных эффектов не будет.
Использование масла в количестве превышающем 30г в день или 2 столовые ложки как раз приведут к неблагоприятным последствиям. Принятие льняного масла в большом количестве грозит расстройством желудочно-кишечного тракта и поносом.
В терапевтических целях взрослым рекомендуется принимать 1-2 столовых ложки этого масла в день.
Лечение
Стоит принимать ТОЛЬКО рекомендуемую дозу льняного масла или назначенную вашим терапевтом. Если понос не утихает, вам, скорее всего, придется насовсем прекратить употребление льняного масла. После этого диарея пройдет в течение нескольких дней без дополнительного лечения.
Рекомендуется также удалить из рациона продукты, которые вызывают слабительный эффект (жирная, жареная и тяжелая пища, кофеин, молочная продукция), отказаться от алкогольной продукции и курения и потреблять достаточно жидкости, чтобы избежать обезвоживания. В крайнем случае, можно воспользоваться антидиарейными лекарствами, они облегчат самочувствие, пока симптомы ослабевают. Если же вы перестали принимать масло, а диарея не прекращается, обратитесь к врачу, чтобы выяснить причину. Добавьте в свой рацион продукты- абсорбенты, например, отварной рис, зеленый чай, петрушку.
Альтернативные средства
Выбор альтернативных средств зависит от того, что вы пытаетесь лечить с помощью льняного масла. Если вам важны Омега-3 жирные кислоты, то лучше используйте рыбий жир. Если же вы лечите запор, то масло – прекрасный выбор немедицинского лечения. Также при запоре рекомендуется выполнять регулярные физические упражнения и употреблять достаточное количество клетчатки. Её можно найти во фруктах, овощах и бобовых, цельнозерновом хлебе.
В подборе слабительных средств лучше всегда консультироваться с врачом, чтобы выбрать подходящее именно для вас. Всегда нужно быть предельно осторожным, когда вы занимаетесь самолечением. Даже безобидные с виду масла или травы могут причинить вам неудобства или даже боль.
Льняное масло–полный список противопоказаний, возможные побочные действия и вред для организма
Краткое содержание статьи:
Добрый день, уважаемые поклонники народной медицины и читатели сайта “Целебная сила живицы”. Сегодняшняя статья будет полностью посвящена разбору всех возможных противопоказаний к применению льняного масла, также вы узнаете есть ли у него какие-либо побочные действия и может ли вообще употребление льняного масла принести вред организму.
Если вы только заинтересовались этим продуктом, то вам безусловно будет полезно прочитать о применении касторового маста, а также следующие статьи:
Общаясь на сайтах и форумах посвященных народной медицине, мне часто приходится слышать много хвалебных отзывов о применении масла в лечебных и косметических целях.
О противопоказаниях и побочных действиях говорится лишь вскользь, а о вреде, который может нанести неразумное употребление льняного масла, вообще говорить почему -то не принято. Постараюсь восполнить этот пробел и собрать всю негативную информацию в одной статье.
Все противопоказания к применению льняного масла
Безусловно, продукт это очень полезный, но существует целый список заболеваний, при которых его употребление противопоказано. К таким заболеваниям относятся:
- Плохая свертываемость крови
- Аллергические реакции на продукт
- Желчнокаменная болезнь
- Холецистит
- Энтероколит
- Панкреатит
- Диарея (закрепляющие сборы трав)
- Воспаление глазной роговицы
- Заболевания желудка, кишечника и желчного пузыря
- Заболевания печени (в том числе гепатит)
Помимо перечисленных выше заболеваниях от приема масла семени льна лучше отказаться во время беременности, а также детям до 5 летнего возраста.
Противопоказания к применению льняного масла в капсулах
Что касается масла в капсулах, которое в последнее время набирает бешеную популярность, то здесь противопоказания по сути те же самые.
Единственное, что хочу добавить – смотрите на срок годности продукта. Льняное масло, обычное оно, или в капсулах, имеет относительно небольшой срок годности и свои особенности хранения.
Оно очень быстро портится! А уж если испортилось, то превращается без всякого преувеличения в яд, который может нанести большой вред организму. Более подробно о полезных свойствах льняного масла, а также его применении можно прочитать здесь.
Возможные побочные действия при приеме льняного масла
Самое главное при приеме масла семени льна строго соблюдать рекомендуемую дозировку и схему приема и не перебарщивать!
Расстройство желудочно – кишечного тракта
Самым часто встречаемым побочным действием при чрезмерным увлечении льняным маслом является расстройства желудочно – кишечного тракта. Это может проявляться:
- Тошнотой
- Рвотой
- Диареей
- Запорами
- Могут возникать судороги в области живота
Токсичность
По утверждению некоторых ученых, льняное масло, при непомерном употреблении обладает некоторой токсичностью. Поэтому, большие дозы этого безусловно полезного продукта, могут вызывать у человека следующие побочные эффекты:
- Слабость
- Одышку
- Учащение дыхания
- В особых случаях даже паралич
Чтобы исключить проявление этих неприятных побочных эффектов, перед применением масла лучше всегда проконсультироваться с врачом и строго соблюдать дозировку и схему приема.
Аллергия на льняное масло
Еще одним побочным действием, которое может вас подстерегать при приеме этого продукта может быть аллергия.
Хотя льняное семя и не является слишком сильным аллергеном, но все же у некоторых людей оно способно вызывать аллергические реакции.
Признаками аллергии могут быть:
- Опухшее лицо
- Шея
- Горло
- Зуд
- Затруднение дыхания
- Учащение сердцебиения
- Головокружение
Если вдруг при приеме льняного масла вы у себя заметите хотя бы один из этих признаков аллергии, нужно сразу же прекратить его прием и обратиться к врачу.
Расстройство психики
Среди побочных эффектов было замечено и негативное воздействие льняного масла на психику людей страдающих от биполярных расстройств.
Проявляется это обычно возникновением у них мании или гипомании, очень серьезных и опасных состояний.
К сожалению, до конца это воздействие льняного масла на психику таких людей не изучено и сказать что еще, на этот счет, трудно.
В любом случае, людям страдающим от биполярных расстройств употребление этого продукта противопоказано!
Льняное масло – вред или польза, что перевесит
В заключении мне хотелось написать пару строк о том, чего же больше от употребления льняного масла – вреда или пользы?
Вред своему организму вы можете нанести только в следующих случаях:
- Если будете использовать просроченное масло (у него небольшой срок хранения)
- Если будете использовать льняное масло, которое неправильно хранилось (даже если у него еще не вышел срок годности)
- Если будете нарушать дозировку и схему приема
- Если будете его нагревать (льняное масло употребляют исключительно в холодном виде)
- Если у вас есть одно из противопоказаний описанных выше, но вы все равно принимаете внутрь масло льна
В остальных случаях, употребление этого популярного продукта, при правильной дозировке, схеме приема, учете всех противопоказаний и без лишнего фанатизма принесет организму только пользу. Скоро лето, а это значит, что можно заправлять льняным маслом всевозможные салаты, чередуя его применение с обычным подсолнечным маслом.
Безусловно, пользы от применения льняного масла можно извлечь гораздо больше чем вреда, главное отнестись к его приему со всей осторожностью. Тем, кто только планирует использовать этот продукт в первый раз, я бы рекомендовала начать прием с масла в капсулах. Схема приема указана в аннотации к продукту, принимать его легко, оно не имеет того специфического запаха который имеет обычное льняное масло, да и хранится подольше.
В начале статьи была ссылка на мой отзыв о применении льняного масла в капсулах. Почитайте, возможно мой опыт вам пригодится!
Понос после масла льняного масла
Полученное из семян льняного растения льняное масло является богатым источником омега-3 и омега-6 жирных кислот. Он также содержит альфа-линоленовую кислоту жирной кислоты, которая является биологическим предшественником жирных кислот омега-3, обнаруженных в рыбий жир, согласно веб-сайту клиники Майо. Несмотря на многочисленные преимущества для здоровья, льняное масло обладает слабительным эффектом, который может вызвать некоторый дискомфорт, вызывая диарею.
Видео дня
Льняное масло
Льняное масло — народное средство, традиционно используемое для лечения запоров и может быть полезным средством для лечения других состояний, таких как синдром дефицита внимания с гиперактивностью. Льняное масло является источником тех же омега-3 жирных кислот, которые содержатся в рыбий жир. Но Медицинский центр Университета Мэриленда сообщает, что исследования противоречат друг другу относительно того, имеют ли льняное масло одинаковые преимущества для здоровья. Медицинский центр Университета Мэриленда сообщает, что клинические исследования поддерживают использование льняного масла для снижения риска сердечных заболеваний и снижения уровня плохого холестерина.
Диарея
Исследование слабительных эффектов льняного семени неубедительно, согласно веб-сайту клиники Майо. Масло льняного семени, если принимать его в небольших дозах, не должно беспокоить ваше желудочно-кишечное действие. Но с использованием количеств более 30 г в день или 2 ст. , может привести к неблагоприятным побочным эффектам. Принимая льняное масло в больших количествах, вы можете развить желудочно-кишечный расстройство и диарею, сообщает веб-сайт EMedTV. Медицинский центр Университета штата Мэриленд рекомендует взрослым принимать от 1 до 2 ст. в день в качестве терапевтической дозы.
Лечение
Используйте только рекомендованную дозу льняного масла, если иное не указано вашим врачом. Если диарея не ослабевает, вам может потребоваться прекратить использование льняного масла в целом. Согласно веб-сайту клиники Майо, большинство приступов диареи прекратятся без лечения в течение нескольких дней. Веб-сайт также предлагает удалить источник пищи, вызывающий диарею, в данном случае льняное масло, и обеспечить, чтобы вы потребляли много жидкости для предотвращения обезвоживания. Внебиржевые антидиарейные лекарства могут обеспечить облегчение, пока симптомы не исчезнут. Если вы прекратите использование льняного масла и симптомы сохраняются, обратитесь к врачу, чтобы исключить еще одну причину возникновения диареи.
Альтернативные добавки
Ваш выбор альтернативных добавок будет зависеть от состояния, которое вы пытаетесь лечить с помощью льняного масла. Для общих преимуществ омега-3 жирных кислот, подумайте о переходе на рыбий жир. Если вы лечите запор, Медицинский центр Университета штата Мэриленд предлагает немедицинские подходы к поощрению регулярности. Медицинский центр предлагает регулярные упражнения и увеличивает потребление богатых клетчаткой продуктов, таких как фрукты, овощи и бобовые, хлеб из цельной пшеницы или небольшое количество волокна псиллиума, добавленного к йогурту или смузи.Если вы должны выбрать слабительное, проконсультируйтесь с вашим фармацевтом или врачом, чтобы выбрать правильный для вас.
Жидкий стул при приёме льняного масла
Ирена » 30 июл 2016, 21:10
| Гастроэнтерология: | Популярные разделы: | Отоларингология: | Прививки: |
|---|---|---|---|
| Способы восстановления микрофлоры кишечника Симптомы обострения гастрита Пищевое отравление Как лечить проктит? Когда лечит хеликобактер? | Форум докторов Московские врачи Форум для психологов Отзывы о роддоме Народная медицина | Лечение гайморита вакуумом Последствия лечения гайморита Сухость и жжение в носу Ноющая боль в ухе Первая помощь при боли в горле | Опасна ли проба манту? Противопоказания АКДС Прививать ли от оспы? |
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1
24 Февраля 2018 г.
17 Февраля 2018 г.
22 Февраля 2018 г.
14 Февраля 2018 г.
Полученное из семян льна, льняное масло является богатым источником Омега-3 и Омега-6 жирных кислот. Оно также содержит незаменимые альфа-линоленовые жирные кислоты, которые являются биологической предпосылкой Омега-3 жирных кислот, которые содержатся в рыбьем жире. Но, не смотря на все положительные качества и преимущества для здоровья, льняное масло имеет слабительный эффект, что может вызвать дискомфорт и диарею.
Льняное масло
Льняное масло используется в народной медицине для лечения запоров и может быть полезным в лечении других заболеваний, таких как дефицит внимания или гиперактивность. Также льняное масло – источник Омега-3 жирных кислот, таких же, как и в рыбьем жире, но пока доподлинно не известно, имеют ли Омега-3 жирные кислоты льняного масла такие же полезные свойства, как в рыбьем жире. В клинических исследованиях льняное масло успешно используется для уменьшения риска сердечно-сосудистых заболеваний и снижения уровня холестерина.
Диарея
Исследования слабительных эффектов льняного семени пока что остаются незавершенными. Но, если соблюдать правильную дозировку, то ваш желудочно-кишечный тракт останется в обычном состоянии, никаких побочных эффектов не будет.
Использование масла в количестве превышающем 30г в день или 2 столовые ложки как раз приведут к неблагоприятным последствиям. Принятие льняного масла в большом количестве грозит расстройством желудочно-кишечного тракта и поносом.
В терапевтических целях взрослым рекомендуется принимать 1-2 столовых ложки этого масла в день.
Лечение
Стоит принимать ТОЛЬКО рекомендуемую дозу льняного масла или назначенную вашим терапевтом. Если понос не утихает, вам, скорее всего, придется насовсем прекратить употребление льняного масла. После этого диарея пройдет в течение нескольких дней без дополнительного лечения.
Рекомендуется также удалить из рациона продукты, которые вызывают слабительный эффект (жирная, жареная и тяжелая пища, кофеин, молочная продукция), отказаться от алкогольной продукции и курения и потреблять достаточно жидкости, чтобы избежать обезвоживания. В крайнем случае, можно воспользоваться антидиарейными лекарствами, они облегчат самочувствие, пока симптомы ослабевают. Если же вы перестали принимать масло, а диарея не прекращается, обратитесь к врачу, чтобы выяснить причину. Добавьте в свой рацион продукты- абсорбенты, например, отварной рис, зеленый чай, петрушку.
Альтернативные средства
Выбор альтернативных средств зависит от того, что вы пытаетесь лечить с помощью льняного масла. Если вам важны Омега-3 жирные кислоты, то лучше используйте рыбий жир. Если же вы лечите запор, то масло – прекрасный выбор немедицинского лечения. Также при запоре рекомендуется выполнять регулярные физические упражнения и употреблять достаточное количество клетчатки. Её можно найти во фруктах, овощах и бобовых, цельнозерновом хлебе.
В подборе слабительных средств лучше всегда консультироваться с врачом, чтобы выбрать подходящее именно для вас. Всегда нужно быть предельно осторожным, когда вы занимаетесь самолечением. Даже безобидные с виду масла или травы могут причинить вам неудобства или даже боль.
Льняное масло: особенности применения
- Польза и вред
- Как принимать
- Для похудения
- Для волос
- Отзывы
Льняное масло — достаточно популярное средство, которое применяется в косметологии, традиционной и народной медицине. Его добывают из семян льна, путём холодного прессования, отжима. В зависимости от того насколько оно очищенное, окраска у продукта может быть золотистой, мутно-жёлтой или коричневой. В его составе находятся множество полезных элементов таких как:
-
Минеральные вещества. Содержится очень много фосфора, меди, магния, цинка и калия, селена, йода и др.
Жирные кислоты ненасыщенные. Незаменимые и нужные организму линолевая, олеиновая, линоленовая.
Данное средство является чемпионом по количеству Омега-3, уступая только рыбьему жиру. Исходя из различных исследований, содержание Омега-3 в препарате от 44% до 60 %.
Польза и вред льняного масла
Большинство, даже совершенно натуральных лекарств, могут принести как пользу, так и вред нашему организму. Поэтому, перед их употреблением необходимо внимательно ознакомиться с инструкцией и составом и, при возможности, проконсультироваться с профессионалом.
О пользе этого вещества известно уже довольно давно и его успешно используют на протяжении нескольких столетий. К его положительному влиянию относят:
-
Понижение холестеринового уровня.
Нормализацию работы ЖКТ.
Улучшение работы печени.
Восстановление женского гормонального фона.
Улучшение у мужчин в органах малого таза кровообращения, снижение риска болезней простаты, повышение потенции.
Ускорение регенераций тканей.
Повышение эластичности кожного покрова и гибкости суставов.
Благоприятное действие на слизистые органов дыхания.
Стимуляцию иммунной системы.
Содействие уменьшению жировых отложений, участие в жировом обмене, ускорение обмена веществ.
Помимо этого, его активно применяют в косметологии, используя для кожи и волос.
В некоторых случаях, особенно при передозировке и неправильном использовании, данный препарат может принести вред организму:
-
Им можно отравиться если товар некачественный, испортившийся, прогорклый. Поэтому, ощущая горечь, не стоит принимать масло далее. Это значит, что в нём скопились окисленные вещества — продукты распада полиненасыщенных кислот.
Масло льна нельзя греть или жарить на нем. В этом случае полезные составляющие приобретают канцерогенные свойства. Именно поэтому хранить его нужно в стеклянной таре в темном и прохладном месте.
Также, известны некоторые побочные эффекты, возникающие вследствие индивидуальной непереносимости:
- Аллергические реакции. Зуд, высыпания, крапивница, отеки.
- Диарея.
- Понижение свертываемости крови. Это происходит из-за того, что увеличивается уровень тромбоцитов.
Только после врачебной консультации и внимательно следя за изменениями своего состояния можно пить людям, которые параллельно лечатся при помощи медикаментов:
- обезболивающих;
- понижающих холестерин;
- антидиабетических;
- гормональных и противозачаточных;
- антидепрессантов;
- оказывающих влияние на свертываемость крови.
Запрещен данный продукт хроническим больным, страдающим от:
- холецистита;
- гепатита;
- полипов в придатках и матке;
- панкреатита;
- желчекаменной болезни;
- кератита.
А также, тем у кого серьёзные, сопровождающиеся сильной диареей, проблемы в кишечнике или нарушения свертываемости крови.
Как принимать льняное масло?
Чтобы организм восполнил недостаток различных минералов, витаминов и кислот и для профилактики разнообразных недугов принимаем по 1–2 ст.л. в день. Если вы заметили какие-либо нежелательные реакции, стоит сократить дозу и через пару дней побочные эффекты исчезнут. Если вы только начинаете подобную терапию, то смешивайте масло с едой, заправляйте им салат, так вы к нему привыкните без проблем.
При различных заболеваниях его принимают по-разному:
-
При запорах. Пьём по одной или две ложки натощак два раза в сутки.
Для поддержки печени. Употребляем от 30 до 40 грамм, можно распределить на пару приемов.
При воспалительных процессах в ротовой полости. Пару раз в день, желательно с утра и вечером, полощем рот на протяжении нескольких минут и выплёвываем.
При гастрите. Употребляем в составе комплексной терапии, вместе с препаратами, направленными на снижение кислотности желудочного сока. Курс длится около трех месяцев, во время него ежедневно трижды выпиваем по 1 ч. л. Запиваем теплой водой.
Врачи рекомендуют два или три раза в год по две-три недели проводить курс ради снижения уровня холестерина и в профилактических целях.
Льняное масло для похудения
Потеря веса в данном случае достигается благодаря:
- выведению шлаков и токсинов;
- избавлению от запоров, общей нормализации работы кишечника;
- улучшению функций печени;
- снижению аппетита и чувства голода;
- ускорению жирового обмена и обмена веществ.
Чтобы добиться хороших результатов, принимаем следуя такой схеме:
-
Начинаем с 1 ч. л. в сутки, которую выпиваем натощак, за полчаса до утреннего приема пищи.
Через 10 дней приступаем к постепенному увеличению нормы и доводим ее до 1 ст. л.
Масло льна для волос
Крайне популярно из-за благотворного влияния на структуру волоса и кожный покров головы. Оно великолепно впитывается, поэтому его добавляем в маски для всех типов волос. Эти маски:
- втираем в кожу, равномерно и качественно распределяем по всем волосам;
- укутываем голову пленкой или пакетом и полотенцем;
- выдерживаем в течение 1–1,5 часа.
Хорошо показали себя смеси с касторовым и репейным маслами, яичными желтками, луковым соком, мёдом.
Помимо этого, его можно в чистом виде наносить на секущиеся кончики или расчесываться деревянным гребешком с дополнительными, различными аромамаслами.
Отзывы о льняном масле
Ольга 24 года
Плохо восприняла масло льна с самого начала. Пробовала худеть с его помощью, но добилась ужасного расстройства и периодической тошноты. Подруги говорили, что если пить в меньшем количестве, симптомы пройдут, но после недели отказалась вообще, так как диарея не прекращалась. Но, правда, похудела на два килограмма.
Принимаю его регулярно для иммунитета и советую всей семье. Чувствую себя после курса просто отлично, а это очень важно в моем возрасте.
Лечил им стоматит, очень помогло! Попробовал употреблять внутрь, хочется отметить, что после месяца, лечащий врач заметил значительное улучшение в работе печени.
Больше о «русском золоте» — льняном масле, смотрите в видео ниже:
Загрузка...
