Как закрепить жидкий стул (понос)?

Закрепляющие средства при поносе

(Статья от пользователя)

Как закрепить понос

Понос – это частый жидкий стул. Он может быть следствием инфекционных заболеваний, отравления, дисбактериоза и стрессов. Самая большая опасность поноса заключается в резком обезвоживании организма и нарушению водно — электролитного баланса. Как правило все вредные вещества из организма выходят с первым жидким стулом, далее с поносом выводится полезная микрофлора.
Во время поноса необходимо пить больше жидкостей, кушать бульоны. Но делать это необходимо мелкими порциями, для того чтобы кишечник успевал впитывать жидкость, а не выводить ее сразу же после употребления. Это позволит избежать обезвоживания.

У ребенка понос, чем закрепить?

Жидкий стул у детей явление частое и неприятное , оно возникает в следствии разных причин инфекционного и неинфекционного характера. У малышей в возрасте до одного года каловые массы сами по себя не является плотными. Поэтому очень важно отличать диарею от обычного стула. Поносом считается опорожнения кишечника более шести раз за день. каловые массы при этом имеют водянистый характер, возможны примеси. При поносе часто возникают боли в животе вызванные спазмами.
Наиболее распространенной причиной жидкого стула у детей является гигиена, так же диарея зачастую возникает в при острых кишечных инфекциях. В любом случае необходимо вызвать врача.
До прихода врача необходимо проанализировать причину появления поноса. Если это погрешности в диете, достаточно просто прекратить прием продуктов вызвавших диарею. Давать детям противодиарейные препараты без ведома врача ни в коем случае нельзя. Если у ребенка начался жар, поднялась температура, необходимо дать жаропонижающее в соответствующей дозировке.
Для того чтобы снизить риск обезвоживания детей находящихся на естественном грудном вскармливании нужно как можно чаще прикладывать к груди. Детей более старшего возраста отпаивать препаратами для восстановления электролитного баланса, такими как Регидрон, Гидровит. Эти препараты не закрепят понос, но помогут избежать обезвоживания.
Для закрепления стула можно давать ребенку рисовый отвар или Смекту.
При диарее нельзя заставлять ребенка кушать, аппетит придет со временем в процессе выздоровления. Старайтесь давать продукты не раздражающие кишечник. Исключите соки, фрукты, мучные изделия.

Чем закрепить понос у взрослого?

Нормальное количество каловых масс у взрослого в сутки от 100 до 300 грамм. О диарее у взрослых говорят когда жидкость в каловых массах достигает от 60 до 90 процентов.
Наиболее частой причиной поноса у взрослых являются пищевые отравления. Но помимо них понос может быть симптомом многих заболеваний.
При поносе не рекомендуется употребление алкоголя и кофе. Необходимо пить больше жидкости для того чтобы избежать обезвоживания.
Понос обычно сопровождается газообразованием, болями в животе. Справиться с ними помогут специальная диета и медикаментозные методы.

Закрепляющие продукты при поносе

Помочь закрепить понос могут и обычные продукты с высоким содержанием дубильных веществ.

Одним из лучших продуктов помогающих бороться с проблемами пищеварительной системы являются бананы. Пектин и клетчатка в составе бананов помогает поглощать жидкость и улучшать перистальтику. Калий поможет восстановить электролитный баланс, а инулин является природным пребиотиком, благодаря которому восстанавливается микрофлора кишечника.

Сушеные ягоды черники, богатые пектином, можно использовать как самостоятельный продукт ( пожевать несколько штучек), так и заварить с ними крепкий чай. Она богата дубильными веществами, которые снимают повышенную секрецию желудочно кишечного тракта и воспаления.

Картофельное пюре, отварной рис тоже обладают закрепительным эффектом благодаря высокому содержанию в них крахмала. Правда употреблять их нужно без масла, оно вызывает спазмы.

Снять кишечные спазмы помогут травяные чаи с ромашкой и мятой. Так же они обладают успокаивающими действиями.

Закрепить стул помогут печеные яблоки содержащие большое количество пектина и калия. Так же закрепляющим действием обладает множество продуктов замедляющих моторику желудочно кишечного тракта. Среди них: орехи, шоколад, манная крупа, кукуруза, хлебобулочные изделия, зеленый чай, гранат.

Закрепляющие таблетки при поносе

В зависимости от причин появления поноса назначают его лечение.
Если понос вызван дисбактериозом кишечника нужны препараты содержащие пробиотики. К ним относятся: Рио Флора Иммуно — биологически активная добавка к пище содержащая сбалансированный комплекс пробиотиков.; Бифиформ — капсулы растворяющиеся в кишечнике, богаты витамином В.; Лактобактерин — препарат помогающий нормализовать обменные процессы в кишечнике.; Хилак форте — популярный препарат нормализующий микрофлору, помогает справляться с поносами.
Для лечения диареи вызванной микробами и кишечными инфекциями используют средства замедляющие перистальтику кишечника. Наиболее распространенные из них: Лоперамид и его аналоги, замедляют перистальтику кишечника, снижают позывы к дефекации. Такие препараты как: Фталазол, Эрсефурил, Энтерол, Сульгин, Интетрикс, обладают противомикробным действием, помогают справиться с кишечной инфекцией.
Препараты энтеросорбенты: Смекта, Активированный уголь, Гастролит, Полисорб помогут вывести токсины из организма, хорошо помогают при поносе причиной которого является пищевое отравление.

Читать еще:  Можно ли есть яйца при поносе?

Как закрепить жидкий стул (понос)?

Такая неприятность, как жидкий стул, может случиться с каждым человеком. В случае если понос вызван не заболеванием или отравлением, а причинами ситуативного характера, то необходимо исключить всякие физические нагрузки обеспечить организму покой и психологический комфорт. Следующими действиями будут меры по прекращению явлений диареи – отказ от приема пищи, обильное питье воды.

Сильные боли в животе можно купировать приемом Но-Шпы, отваров ромашки, коры дуба и тому подобных. Как правило, самые сильные проявления поноса можно значительно ослабить на протяжении одного-двух дней. В дальнейшем стоит задача закрепить жидкий стул и избежать рецидива. При этом следует учесть, что противодиарейные препараты категорически запрещается принимать длительное время, так как в этом случае они увеличивают продолжительность жидкого стула и могут привести к серьезным сбоям в работе пищеварительного тракта.

Закрепить жидкий стул возможно, следуя определенному алгоритму по улучшению качества жизни, включающем в себя:

  1. Лечение, направленное на устранение симптомов жидкого стула.
  2. Этиотропную терапию.
  3. Реабилитационные мероприятия.

Как закрепить понос?

Терапевтические методы укрепления жидкого стула зависят от причин, спровоцировавших проявления диареи. Антибактериальная терапия проводится при интоксикации организма, высокой температуре и наличии следов крови в каловых массах. При сильных болях назначают спазмолитики и микроклизмы. Учитывая, что при длительном жидком стуле нарушается микрофлора кишечника, назначают прием ферментных препаратов.

Закрепляющим эффектом обладают лечебные препараты, содержащие глюкозу, сахара и соли. Они способствуют не только остановке диареи, но и восстановлению водно-солевого баланса, нарушенного при частых актах дефекации. Лечебные препараты, возможно, применять одновременно с такими простыми народными средствами, как рисовый отвар, крахмальный раствор. Вообще в народной медицине наработано огромное количество закрепляющих средств растительного происхождения – отвары лечебных трав, настойки на основе зверобоя, кровохлебки, полыни, девясила и других.

Хорошим эффектом обладает порошок из пленок высушенных куриных желудков. В комплекс мероприятий по закреплению жидкого стула основное место занимает организация правильного питания и введение так называемой закрепляющей диеты. Во-первых, для предупреждения раздражения слизистой оболочки необходимо тщательно процеживать все отвары и компоты, чтобы исключить попадание клетчатки в кишечник.

Для усиления антисептического воздействия можно добавлять в питье лимонный сок или красное вино. Полезен грушево-овсяный отвар, который кроме эффекта закрепления, предоставляет необходимые для организма питательные вещества. Из рациона питания для закрепления эффекта терапевтического воздействия на понос и предупреждения рецидива необходимо исключить твердую, богатую клетчаткой пищу. Рекомендуются жидкие рисовые, овсяные каши.

В меню должны обязательно включаться овощные супы. Отлично помогает желудку справиться с жидким стулом куриный бульон с сухариками. Натуральные молочные продукты (сыры, творог, йогурт, кефир) обладают действенными закрепляющими свойствами. За счет хорошего всасывания они положительно воздействуют на нормализацию процесса пищеварения.

Вариантов меню, способствующих закреплению жидкого стула, существует очень много. Главное, чем необходимо руководствоваться в этом процессе, так это не заниматься чревоугодием, постепенно возвращаясь к привычному рациону. Следует помнить, что смешивая разные продукты, наносится большой вред организму. Употреблять напитки можно за полчаса до еды и спустя два часа после приема пищи. «Запивание» еды приводит к активизации процессов брожения в кишечнике, что может возродить понос.

Читать еще:  Причины поноса (жидкого стула) каждое утро

Какие продукты помогают избавиться от диареи – особенности их употребления

Явление жидкого стула у некоторых людей случается редко, а вот часть взрослого населения живет с хроническими приступами учащения дефекации. Конечно, в первую очередь желательно выяснить причины этого расстройства. И если это происходит вследствие безобидных причин, или имеется такая функциональная особенность организма, то вполне можно обойтись несложными мерами предостережения при диарее.

Помимо того, что приступы поноса должны заставить человека изменить свой образ жизни, и прислушаться к правилам здорового образа. Необходимо обеспечить покой и правильное питание. Очень важно знать, какие продукты крепят. Поскольку они позволяют естественным путем изменить функционирование кишечника.

Закрепляющие продукты в отличие от тех, которые слабят, замедляют работу кишечника, и потому они очень эффективны при диарее. Знакомство с небольшим списком продуктов, которые крепят, позволят забыть о дискомфорте, который вызывает понос.

Гастрономические помощники в остановке диареи

Диетическое питание при разжижении и учащении стула – это прекрасная альтернатива медикаментам, которые имеют побочные действия. Ко всему прочему, если прием таблетки или суспензии при поносе у взрослого могут избавить от симптома, но привести к осложнениям заболевания, которое вызвало данное состояние, то закрепляющие продукты не имеют побочного действия.

При диарее стоит употреблять такие крепящие продукты:

  1. Бульоны из нежирных сортов мяса. При этом желательно, чтобы это был второй бульон.
  2. Продукты с высоким содержанием крахмала способствуют скреплению стула. К ним относится картофель, манная крупа и рис.
  3. Пюре из запеченных яблок и груш хорошо крепит и питает организм важными веществами, имеющими антибактериальное воздействие.
  4. Гречневая каша считается нейтральным продуктом с богатым содержанием минералов и аминокислот, поэтому она не вызывает поноса, но укрепляющее свойство есть только в каше, приготовленной на воде без масла и добавления сахара и специй.
  5. Зеленые бананы в количестве не более двух штук в день закрепляют стул даже при очень сильной диарее.
  6. Отварные яйца.

Эти продукты можно сочетать в разных комбинациях, поэтому меню может быть достаточно разнообразным и данное питание имеет массу полезных свойств, которые положительно сказываются на всем организме, и такое меню оказывает укрепление иммунитета.

Напитки от поноса

Помимо того, что можно при помощи еды снизить активность кишечника, есть еще и напитки, употребление которых усиливает эффект. Помимо этого именно такие напитки можно употреблять в момент обострения диареи, когда нельзя кушать. Они и укрепят стул и помогут восстановить силы.

При поносе у взрослого человека нужно пить такие напитки:

  1. Кисель из отвара ягод, например, черники, рябины или черемухи.
  2. Отвар из сухофруктов без добавления сахара.
  3. Крепко заваренный чай.
  4. Теплая настой граната.
  5. Какао.
  6. Вино.
  7. Виноградный сок.
  8. Кефир, постоявший в холодильнике несколько дней. Свежий же продукт вызывает обратную реакцию.

Все это скрепляет кишечник и не несет нагрузки на желудок. Потому не имеет побочных действий. Их не стоит пить только людям с серьезным заболеваниями органов пищеварительной системы, например, с язвой или гастритом.

Важно! Закрепляющие стул напитки нужно пить в умеренном количестве с промежутком в несколько часов. А стальное время нужно пить, как можно больше очищенной негазированной воды, которая будет помогать нормализовать работу кишечника.

Рекомендации по употреблению пищи для людей склонных к диарее

Диета при поносе нужна только до момента пока кишечник восстановит нормальное функционирование. Потом в ней нет необходимости. Также не стоит помнить, что не нужно слишком усердствовать в приеме продуктов, которые вызывают закрепление, поскольку эффект может быть слишком сильным, а слабительные в данном случае принимать нельзя. Это может совсем сбить работу кишечника.

Также есть группа рекомендаций людям, которые склонны к диарее, по поводу употребления пищи:

  1. Не стоит пить горячие напитки, поскольку они ослабляют двигательную активность стенок кишечника.
  2. Горячая пища тоже вызывает понос.
  3. Слабят кишечник также жирные и жаренные продукты.
Читать еще:  Раздражение от поноса у ребенка

Если человеку нужно то, что скрепляет, то все перечисленное выше стоит исключить. Так просто и быстро можно избавиться от неприятного ощущения поноса, и при этом не прибегать к использованию препаратов.

Пересмотрев свой рацион, можно помочь организму естественным путем избавиться от диареи. В таком случае стабилизируется работа кишечника, восстанавливается функционирование кишечника и повышаются иммунные функции, стабилизируется микрофлора, и человек не испытывает малейших неприятных ощущений в животе.

Диета при поносе – это верный и простой способ помощи ЖКТ. Но данные рекомендации касаются исключительно взрослых людей, рацион для детей при диарее должен разрабатывать специалист.

Как закрепить жидкий стул (понос)?

Такая неприятность, как жидкий стул, может случиться с каждым человеком. В случае если понос вызван не заболеванием или отравлением, а причинами ситуативного характера, то необходимо исключить всякие физические нагрузки обеспечить организму покой и психологический комфорт. Следующими действиями будут меры по прекращению явлений диареи – отказ от приема пищи, обильное питье воды.

Сильные боли в животе можно купировать приемом Но-Шпы, отваров ромашки, коры дуба и тому подобных. Как правило, самые сильные проявления поноса можно значительно ослабить на протяжении одного-двух дней. В дальнейшем стоит задача закрепить жидкий стул и избежать рецидива. При этом следует учесть, что противодиарейные препараты категорически запрещается принимать длительное время, так как в этом случае они увеличивают продолжительность жидкого стула и могут привести к серьезным сбоям в работе пищеварительного тракта.

Закрепить жидкий стул возможно, следуя определенному алгоритму по улучшению качества жизни, включающем в себя:

  1. Лечение, направленное на устранение симптомов жидкого стула.
  2. Этиотропную терапию.
  3. Реабилитационные мероприятия.

Как закрепить понос?

Терапевтические методы укрепления жидкого стула зависят от причин, спровоцировавших проявления диареи. Антибактериальная терапия проводится при интоксикации организма, высокой температуре и наличии следов крови в каловых массах. При сильных болях назначают спазмолитики и микроклизмы. Учитывая, что при длительном жидком стуле нарушается микрофлора кишечника, назначают прием ферментных препаратов.

Закрепляющим эффектом обладают лечебные препараты, содержащие глюкозу, сахара и соли. Они способствуют не только остановке диареи, но и восстановлению водно-солевого баланса, нарушенного при частых актах дефекации. Лечебные препараты, возможно, применять одновременно с такими простыми народными средствами, как рисовый отвар, крахмальный раствор. Вообще в народной медицине наработано огромное количество закрепляющих средств растительного происхождения – отвары лечебных трав, настойки на основе зверобоя, кровохлебки, полыни, девясила и других.

Хорошим эффектом обладает порошок из пленок высушенных куриных желудков. В комплекс мероприятий по закреплению жидкого стула основное место занимает организация правильного питания и введение так называемой закрепляющей диеты. Во-первых, для предупреждения раздражения слизистой оболочки необходимо тщательно процеживать все отвары и компоты, чтобы исключить попадание клетчатки в кишечник.

Для усиления антисептического воздействия можно добавлять в питье лимонный сок или красное вино. Полезен грушево-овсяный отвар, который кроме эффекта закрепления, предоставляет необходимые для организма питательные вещества. Из рациона питания для закрепления эффекта терапевтического воздействия на понос и предупреждения рецидива необходимо исключить твердую, богатую клетчаткой пищу. Рекомендуются жидкие рисовые, овсяные каши.

В меню должны обязательно включаться овощные супы. Отлично помогает желудку справиться с жидким стулом куриный бульон с сухариками. Натуральные молочные продукты (сыры, творог, йогурт, кефир) обладают действенными закрепляющими свойствами. За счет хорошего всасывания они положительно воздействуют на нормализацию процесса пищеварения.

Вариантов меню, способствующих закреплению жидкого стула, существует очень много. Главное, чем необходимо руководствоваться в этом процессе, так это не заниматься чревоугодием, постепенно возвращаясь к привычному рациону. Следует помнить, что смешивая разные продукты, наносится большой вред организму. Употреблять напитки можно за полчаса до еды и спустя два часа после приема пищи. «Запивание» еды приводит к активизации процессов брожения в кишечнике, что может возродить понос.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector