Как можно сидеть при геморрое, чтобы не было больно?

Больно сидеть при геморрое

Больно сидеть при геморрое

Неприятные ощущения и дискомфорт в положении сидя являются симптомами, характерными для обострения геморроя . Боль сильно отвлекает от выполнения работы и домашних обязанностей, не дает решать личные вопросы. Проблема настолько деликатна, что большинство людей скрывают ее от своих близких. Они затягивают с посещением кабинета проктолога, что заканчивается серьезными осложнениями и может привести к операции.

Причины образования геморроя

Заболевание представляет собой патологию кровеносных сосудов, которые расположены в области заднего прохода. Вены и мельчайшие капилляры густой сеткой пронизывают всю слизистую в ректальном канале. Они обеспечивают правильную работу и очищение кишечника от продуктов распада. Под воздействием разных факторов начинается их варикозное расширение, больше известное как геморрой.

Зачастую именно тупая боль в заднем проходе при сидении на стуле или водительском кресле становится первым признаком этого неприятного заболевания. Это важный симптом, который указывает на обострение и подчеркивает необходимость срочно обратиться к специалисту. Геморрой развивается постепенно, и каждая стадия имеет свой уровень болезненных ощущений:

  • На первой объемные шишки только формируются в нижней части кишечника. Они еще не мешают нормальной дефекации и не причиняют боли при опорожнении. Человек может не замечать признаков патологии, списывая дискомфорт при сидении на усталость, затекающие мышцы или неудобный стул.
  • На второй стадии узлы постепенно увеличиваются в объеме и заполняют собой пространство в прямой кишке. При длительном сидении в одной позе к ним приливает кровь, начинается зуд и сильное жжение . Оно только усиливается после употребления блюд с большим количеством специй, при физической нагрузке или быстрой ходьбе.
  • При выявленной третьей стадии диагностируется выпадение геморроидальных узлов во время посещения туалета. Они начинают кровоточить, и боль мешает жить активно. Каждый поход «по-большому» становится мучительным испытанием для пациента. Воспаленные шишки легко защемляются мускулатурой ануса, что приносит очень болезненные ощущения.
  • Последняя стадия заболевания характеризуется постоянной болью. Она не только мешает сидеть на рабочем месте или водить автомобиль, но и спать в любимой позе. Возникает опасность закупорки тромбом, защемления или даже отмирания ткани вокруг кровоточащей шишки . Заболевание и сильная нестерпимая боль может привести человека на операционный стол, потребовать удаления гнойника или участка закупоренной вены.

Многие пациенты спрашивают проктолога: почему так больно сидеть при геморрое? Это связано с приливом крови к воспаленным шишкам, которые расположены внутри или снаружи ануса. Наиболее сильные ощущения возникают при внешней форме болезни: узлы находятся в промежности, поэтому легко травмируются туалетной бумагой, нижним бельем или твердой поверхностью стула. Они плохо заживают, чаще провоцируют отечность и покраснение вокруг сфинктера .

Еще одна проблема, которая проявляется при геморрое – анальные трещины . Они образуются на тонкой коже ануса после запоров или натуживания. Пациенты отмечают, что они дают резкую или ноющую боль в заднем проходе когда сидишь на стуле или унитазе. Патология приводит к психологическим запорам и заставляет пациента сдерживать позывы к дефекации из-за сильных дискомфортных ощущений.

Появление геморроя напрямую связано с сидячим образом жизни. Монотонная поза за рабочим столом или водительским креслом приводит к застоям крови в малом тазу. Вены повреждаются, а на отдельных участках начинается варикоз. К другим причинам относят ожирение и нерациональное питание, природную слабость или заболевания сосудов, хронические воспаления в кишечнике. Проктологи утверждают, что в большинстве случае они взаимосвязаны или вытекают из малоподвижного ежедневного режима.

ВАЖНО!

Характер боли при геморрое

Если человек обращается с жалобой, что ему больно сидеть на попе во время работы или отдыха, проктолог старается определить степень воспаления по видам неприятных ощущений. При визуальном осмотре и первичном опросе пациента он предлагает выделить характерные черты дискомфорта.

К примеру, обостряется при выходе кала, но постепенно стихает через 10–15 минут. Она напоминает жжение внутри ануса, которое переходит в легкое покалывание.

Если начался тромбоз или образовался опасный свищ в ректальном канале, боль становится монотонной и сильной, изводит пациента без перерыва. Она может пульсировать при резких движениях, нарастать при сидении на твердой поверхности и даже покашливании. Иногда появляется чувство распирания или неполного опорожнения. После созревания и прорыва гнойника она немного стихает.

Как убрать боль при обострении

Лечение геморроя – процесс длительный, требующий применения разных препаратов и методик. Но сильная боль может нарушать все планы и мешать посещать процедуры. Ее необходимо снять, чтобы человек мог начать следующий этап терапии. Если сильный приступ начался после опорожнения или долгого сидения на стуле, в домашних условиях можно приложить компресс из колотого льда. После этого применяют специальные мази или ректальные свечи:

Свечи Прокто-Гливенол от геморроя

  • Анузол ;
  • Ультрапрокт ;
  • Мазь Прокто-Гливенол ;
  • Нефлуан.

В особо сложных ситуациях необходимо иметь под рукой мазь Эмла. Она быстро «замораживает» раздраженный участок и геморроидальные узлы , купирует любую боль и жжение. Это сильнодействующее средство с высоким содержанием анестетиков, поэтому не стоит превышать дозировку и использовать его только при невыносимых приступах.

Читать еще:  Хирургическая операция по удалению геморроя

Уменьшить неприятные ощущения поможет прием обезболивающих препаратов в таблетках. Подойдет Найз, Нурофен и Диклофенак. Параллельно следует приступить к основному лечению. Оно должно улучшить кровообращение в анусе, убрать отечность и снять раздражение. Для этого пациенту рекомендовано принимать специальные венотоники: Флебодиа , Троксевазин или Венарус. Ежедневное употребление капсул укрепит поврежденные сосуды изнутри и сделает их более упругими.

Важно немедленно начать лечение геморроя противовоспалительными свечами или кремами. Перед применением следует принять теплую сидячую ванночку с отваром ромашки, череды или зверобоя. Хорошие отзывы у препаратов Релиф , Проктозан , Прокто-Гливенол, Троксерутин. Заживляет анальные трещины Левомеколевая или Гепариновая мазь .

Как сидеть при геморрое

Подушка от геморроя

Люди, живущие с этим неприятным заболеванием, знают, что вызвать обострение может даже длительное сидение на стуле. Для профилактики можно приобрести специальную подушку, напоминающую пончик с отверстием. Она помогает перераспределить давление в анусе и малом тазу, исключить резкий приток крови при подъеме. Такой лечебный «бублик» выпускается и для водителей, позволяя работать за рулем с комфортом и безопасно.

Пациенты интересуются, можно ли сидеть при геморрое длительное время? Если работа связана с офисом или вождением, проктологи рекомендуют делать частые перерывы и разминаться. Это может быть подъем по лестнице, несколько простых упражнений или пешая прогулка по коридору. Хороший эффект дает вечерняя разминка или посещение бассейна несколько раз в неделю. Необходимо периодически посещать специалиста, который подберет средства для профилактики и разработает диету. Это поможет не только избавиться от приступов боли и полноценно жить с геморроем.

Как правильно сидеть при геморрое – рекомендации

Воспаление геморроидальных узлов вызывают боль, жжение и зудящий дискомфорт в анальной зоне. Можно ли сидеть при геморрое, какие позы лучше использовать и разрешается ли присаживаться после удаления геморроидальных узлов?

На сегодняшний день одной из наиболее распространенных и неприятных хронических заболеваний считается геморрой.

Это воспалительный процесс в прямой кишке, который протекает с болезненными ощущениями, кровотечением во время дефекации. Также пораженная область может вызывать зуд, жжение и выделение слизи. В случае обострения боль может быть настолько сильной, что иногда пациенты не могут долго находиться в сидячем положении.

Особенности нагрузки на малый таз
На чем лучше сидеть Кресло и стул должны быть средней жесткости.
Какая поза лучше всего подходит Лежать на боку. Если сидим, то спина прямая, а ноги слегка упираются в пол.
Какие упражнения помогут Любые гимнастические упражнения для улучшения кровообращения в нижней части тела.

Появляется данное заболевание обычно из-за нескольких причин. Это может быть малоактивный образ жизни, неправильное питание или даже генетика.

Сам геморрой может быть как наружным, так и внутренним.

В первом случае, пациенты нередко жалуются, что проявляется боль даже в сидячем и лежачем положении. Это объясняется тем, что когда человек присаживается на стул, он может случайно защемить геморроидальный узел.

Что делать, если больно сидеть

Можно ли сидеть при развитии заболевания прямой кишки? При обострении патологии первое время нужно постараться избегать сидячих положений как можно меньше. Лучше всего ходить неторопливым шагом и лежать на боку.

Чтобы не чувствовалось дискомфорта, можно положить под спину небольшую подушку или скрутить валик из большого полотенца.

Если отмечаются кровотечение, боли и зуд, то стоит обратиться к врачу-проктологу. Заболевание не стоит запускать, так как с хронической патологией бороться очень трудно.

Чтобы во время обострения болезни снять зудящую боль, можно попробовать противовоспалительные компрессы или примочки. Например, хорошо помогают сидячие ванночки с добавлением небольшого количества марганцовки.

Теплые ванночки с добавлением лекарственных растений снимают зуд и жжение, а узлы уменьшаются в размерах

Холодные примочки и компрессы — это эффективный способ снять жжение и убрать отеки с воспаленной области. Можно к больному месту прикладывать лед, завернутый в полотенце на несколько минут.

Существует много лекарственных средств, которые помогают снять болевые ощущения при геморрое. Такие средства лучше брать в виде ректальных свечей или гелей.

Сидячая профессия

Одной из главных причин появления геморроидальной болезни и воспаления в прямой кишке считается малоподвижный образ жизни. Сюда можно отнести «сидячую» работу, когда нет возможности постоянно нагружать нижние конечности. В длительной сидячей позе венозная кровь застаивается, что провоцирует воспалительный процесс в геморроидальных узлах.

Чтобы этого избежать, достаточно каждый час делать небольшие перерывы (8-10 минут) для ходьбы.

Врачи советуют делать небольшую разминку: ходить быстрым темпом, приседать, крутить стопы, напрягать ягодичные мышцы. Особенно это правило касается водителей. Им запрещается водить автомобиль без остановок более 3-х часов.

Читать еще:  Лучшие эффективные свечи от геморроя для беременных женщин

Правильные сидячие позы для комфорта

Чтобы избегать обострений, нужно нормализовать режим работы и отдыха. Обязательно ходить в день не менее 30 минут, а по утрам желательно делать зарядку или заниматься легкими видами спорта. Длительное сидячее положение может вызвать боль, поэтому нужно периодически менять позы.

Неправильная поза может вызвать осложнение болезни

Рекомендации, как правильно сидеть при геморрое:

  1. Если работа сидячая, то стул должен быть твердым и обязательно со спинкой. Это поможет снять лишнюю нагрузку с позвоночника.
  2. Если во время сидения начинает проявляться дискомфорт и боль, то можно пользоваться льдом. Например, наполнять им грелку и подкладывать под себя.
  3. Не стоит сидеть на табуретках, у которых отсутствует спинка, или они идут с мягким сиденьем. Кровати с воздушными матрасами и мягкие диваны тоже могут стать причиной болевых ощущений.
  4. Купите специальную ортопедическую подушку, которая минимизирует напряжение в нижней части тела.

Спать желательно не на спине, а на левом боку. Так дискомфорт не будет проявляться, а мышцы расслабятся. В лежачем положении на боку, рекомендуется периодически менять сторону.

Подушка от геморроя

Заболевание может прогрессировать или обостряться, что отразится на трудоспособности пациента и его состоянии. В этом случае могут помочь специальные ортопедические подушки от геморроя.

Ими можно пользоваться каждый день не только тем, кто страдает заболеванием прямой кишки, но и всем, у кого длительная сидячая работа.

Часто такие изделия можно встретить в виде спасательного круга (кольца). Удобная конструкция подушки не позволяет больным участкам соприкасаться с сиденьем стула. Они хорошо используются женщинами во время беременности, водителями, диспетчерами.

Можно ли сидеть после операции

Возможность садится на стул после удаления геморроя зависит от вида и техники проведенной операции. Врач после процедуры обязан дать четкие рекомендации.

Все врачи придерживаются золотого правила! Лучше потихоньку ходить и лежать, чем стоять и сидеть.

Если геморроидальный узел удалялся с помощью лазера, то уже на следующий день пациент может возвращаться к своей обычной жизни и сидеть без чувства дискомфорта. Если же было хирургическое вмешательство, то восстановление пораженного участка может занять до десяти дней.

При реабилитации после хирургического удаления геморроя, многие пациенты первую неделю жалуются на боли, а положение лежа или сидя может быть дискомфортным. В этом случае врач может назначить необходимые обезболивающие лекарственные препараты. Если накладывали швы, то лучше не садиться на ягодицы до их снятия.

Профилактические советы

Болезнь можно легко предупредить, если следовать простым рекомендациям:

  • Ежедневно делать зарядку, ходить и плавать в бассейне.
  • Исключить из рациона алкоголь, жирную и копченую еду, а также острое и слишком соленое.
  • Вместо вредных продуктов стоит кушать каши, супы, овощи и фрукты, кисломолочные продукты, а также пить натуральные соки и минеральную воду.
  • После каждого процесса дефекации рекомендуется пользоваться влажной туалетной бумагой или подмываться прохладной водой.
  • Во время дефекации не рекомендуется с особым усилием тужиться. Если имеется такая проблема, как запор, то можно воспользоваться слабительным или пересмотреть рацион питания.

Если заболевание уже прогрессирует, стоит без замедления обратиться к проктологу, чтобы он подобрал эффективное лечение. Пока болезнь на начальной стадии, ее легко вылечить консервативными методами: свечами, мазями, компрессами и т.д. Только соблюдение всех рекомендаций поможет избежать обострения и осложнения.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ ЛЕЧАЩЕГО ВРАЧА

Автор статьи Егоров Алексей Александрович, врач-проктолог

Как правильно сидеть при геморрое и какой стул лучше выбрать?

Люди, страдающие геморроем, очень обеспокоены тем, как нужно сидеть, особенно в период обострения. Геморрой в запущенном состоянии вызывает сильные боли, при которых человеку проще стоять, чем сидеть или лежать. Но как быть тем, кому по долгу службы приходится долго сидеть на одном месте? Одни стараются сесть на край стула, другие подкладывают мягкие подушки, третьи решают работать стоя. Все попытки найти удобное положение на стуле заканчиваются провалом, а боли и дискомфорт становятся невыносимыми. Чтобы не усугубить свое состояние, больному необходимо знать, как правильно сидеть при геморрое и на каких стульях.

Что такое геморрой?

Геморрой – это заболевание, которое характеризуется воспалением и увеличением, кровотечением и выпадением внутренних венозных узлов, находящихся в ректальном канале и вокруг анального кольца. По официальным данным, каждый седьмой на планете страдает этим недугом. Однако не каждый человек, страдающий заболеванием, обращается к врачу. Поэтому можно предположить, что геморроем страдает четверть населения Земли.

В запущенных ситуациях больным становится сложно производить акт дефекации, возникают кровотечения, боли. Геморроем одинаково страдают мужчины и женщины. Интенсивность выраженности симптомов болезни зависит от месторасположения патологии, которая бывает трех видов:

  • внутренней. Берет свое начало в ректальном канале и долгое время может никак себя не проявлять;
  • внешней (наружной). Характеризуется нахождением измененных участков снаружи;
  • комбинированной (смешанной). Геморроидальные узлы возникают внутри и снаружи.
Читать еще:  Как уменьшить геморрой?

Причины болезненности и дискомфорта при геморрое

Когда в малом тазу нарушается кровообращение, образуется отек анального отверстия. В ректальном канале начинаются застойные явления, развивается геморрой. Движение крови по сосудам заметно ухудшается. В этом месте она начинает циркулировать с повышенным давлением, в связи с чем происходит выпячивание стенок прямой кишки. Со временем образуются геморроидальные узлы или шишки.

Если человек постоянно находится в сидячем положении, особенно на жестком стуле, то наружные узлы сдавливаются мышцами сфинктера и становятся багрового оттенка. Возникает боль, зуд, место вокруг ануса краснеет и опухает. Человек начинает испытывать большой дискомфорт на стуле.

Однако не только сидячая работа может быть причиной возникновения болей и дискомфорта при геморрое. К провоцирующим факторам относятся:

  • нерациональное питание. Злоупотребление высококалорийной пищей, в рационе присутствует мало овощей, фруктов, различных каш;
  • систематическое употребление спиртных напитков. И не важно, пиво это или водка, они одинаково вредны для человеческого организма, особенно в неограниченных количествах;
  • поднятие тяжестей. Зачастую это касается грузчиков, тяжелоатлетов, новоиспеченных мамочек, которые постоянно носят своих детей на руках, даже если ребенку 3 года и он весит 20 килограммов;
  • избыточная масса тела. Любому человеку тяжело жить с лишними килограммами, они влияют на его активность, а главное, на здоровье. В первую очередь, страдает сосудистая система организма. Из-за малоподвижного образа жизни нарушается кровообращение в малом тазу, отсюда и возникает геморрой.

Как выбрать оптимальное сиденье?

В настоящее время большой популярностью пользуются профессии водителя, секретаря, бухгалтера, программиста. Все они имеют характерную черту: человек ежедневно сидит на стуле или в кресле целый рабочий день. Это нередко провоцирует развитие болезни.

А если у человека уже есть геморрой, то ему категорически противопоказано долго сидеть в одном положении. От этого происходит застой крови и обострение болезни. Так можно ли сидеть при геморрое и что делать человеку, если у него работа предполагает долгое сидение на стуле/в кресле?

Сейчас достаточно большой ассортимент офисных стульев и кресел, а также товаров, которые помогают переносить заболевание в положении сидя.

Правила выбора кресла

Чтобы человеку, страдающему воспалением геморроидальных узлов, не было больно сидеть, следует придерживаться определенных правил выбора офисного стула/кресла:

  • нельзя сидеть на мягком стуле, он должен быть жестким, чтобы дополнительно поддерживать геморроидальные узлы;
  • у стула обязательно должны быть подлокотники;
  • кресла с подогревами только усиливают кровоток, что приводит к большим застоям в области малого таза, в результате болевые ощущения только усиливаются;
  • спинка в стуле должна быть прямой, удобной и без изгибов, чтобы обеспечивать периодический отдых напряженной спине;
  • стул должен твердо стоять на полу, без раскачиваний или неровных ножек;
  • должна регулироваться высота сиденья и равняться длине голени.

Для людей с тяжелой формой заболевания выпускают специальные ортопедические подушки для сидения. Они имеют форму надувного круга для плавания. Специальные подушки с отверстием посередине хорошо зарекомендовали себя в кругу пациентов с деликатной проблемой. Поэтому у тех, кто пользуется такими подушками, вопрос, на чем сидеть, не возникает.

Правила выбора подушек

Однако может возникнуть проблемы с выбором изделия, так как производители предлагают большой выбор ортопедических изделий:

  • подушки могут иметь разный наполнитель: поролон, полиуретан и воздух. При выборе наполнителя большое значение имеет вес пациента. Люди с избыточным весом должны отказаться от надувной или поролоновой подушки;
  • ткань подушки следует выбирать натуральную, чтобы она хорошо пропускала воздух и не создавался эффект парника, что нежелательно для аноректальной области;
  • товар должен обладать сертификатом качества и желательно известного бренда. Не лишним будет почитать отзывы пациентов о той или иной марки подушки.

Лучшие сидячие позы для геморроя

Те, кто запустил свою болезнь, уже не знают, как лучше сидеть. Боли в анальном отверстии становятся нестерпимыми, начинается раздражение и полная апатия. Чтобы не возникали подобные состояния и сидячая работа приносила удовольствие, научитесь сидеть правильно.

Если вы будете придерживаться несложных рекомендаций специалистов, то проблем со стулом, позой и болезнью у вас не возникнет.

  1. Располагайтесь так, чтобы туловище по отношению к сиденью находилось перпендикулярно, то есть сделайте прямую спину. Возможно, долго держать прямую спину будет утомительно для тех, раньше этого не делал. Но именно прямая осанка поможет уменьшить нагрузку на копчик и кишечник. Со временем мышцы спины укрепятся, и вам будет несложно держать ее ровной. Или же можно укрепить мышцы спины при помощи физических упражнений.
  2. Высота стула должна быть такой, чтобы стопы стояли полностью на полу, а в коленях был прямой угол.
  3. При сильных болях можно подкладывать грелку с холодной водой, она поможет снизить симптоматику заболевания.